Annual Be A Loser With Karin contest to begin soon.
Annual Be A Loser With Karin contest to begin soon.
TodavĆa lo estoy perdiendo...
por Karin L. Nauber
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Como todos sabemos, la pĆ©rdida de peso es algo difĆcil de lograr y mantener.
He tenido altibajos en la escala. He tenido altibajos en mi actitud. He visto el lado positivo de la pƩrdida de peso y casi me ha engullido el lado oscuro.
Lo mĆ”s difĆcil a lo largo de todo mi viaje durante los Ćŗltimos nueve aƱos ha sido mantener la pĆ©rdida de peso.
Puedo perder peso, pero no puedo mantenerlo.
Estamos planeando realizar nuestro concurso anual de pƩrdida de peso Be A Loser With Karin en febrero nuevamente. La fecha tentativa de inicio es el 15 de febrero.
Aunque se trata de un concurso de pƩrdida de peso (nuestros tres "perdedores" principales obtienen algunos premios en efectivo bastante decentes por sus esfuerzos), tambiƩn es un momento en el que todos podemos ser mƔs conscientes de lo que comemos, cuƔnto o poco ejercicio hacemos y quƩ hacemos para apoyar nuestros esfuerzos.
Estoy pensando en algo diferente este aƱo. AdemĆ”s de la parte del concurso, me gustarĆa tener un grupo de apoyo/motivaciĆ³n para cualquiera que estĆ© interesado en asistir. MĆ”s sobre eso mĆ”s adelante despuĆ©s de que comience el concurso.
Estoy emocionado por el concurso de este aƱo. Siempre disfruto ver a nuevas personas unirse a mĆ en esta difĆcil tarea. Disfruto especialmente verlos mantener el peso y continuar con los hĆ”bitos saludables que desarrollan en el transcurso de nuestro concurso de 12 semanas.
Entonces, si quiere/necesita perder algunas libras o, como yo, muchas libras, Ā”entonces considere unirse a mĆ en febrero! Ā”No solo podrĆa perder peso y ganar algo de motivaciĆ³n, sino que tambiĆ©n podrĆa ganar algo de dinero!
Ā”EstĆ© atento a mĆ”s informaciĆ³n en las prĆ³ximas semanas!
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